Comment mieux démarrer l’année qu’en se fixant des objectifs ?

Celles qui sont passées par ma page Instagram ont surement vu passer l’info, j’ai mis en place un challenge pour promouvoir la pousse de nos cheveux !

L’objectif de ce challenge est de nous motiver à adopter une routine saine en faisant un focus sur la pousse de nos cheveux (et bien sur en limitant la casse).

Le #beautifullafrochallenge débutera le lundi 22 janvier et durera 1 mois (jusqu’au dimanche 25 février). On va pouvoir se serrer les coudes et s’accompagner tout au long de ce challenge, et c’est génial.

Pour vous aider au mieux dans ce challenge, j’ai mis en place 5 étapes simples que vous pouvez suivre tous les jours.

Etape 1 du challenge pousse :

– Se munir d’une ou des huiles qui vous conviennent.

– Prélever un peu d’huile sur le bout des doigts et se masser le cuir chevelu en faisant des mouvements circulaires pendant 5 à 10 minutes, 2 à 3 fois par semaine.

Etape 2 du challenge pousse :

– Se laver les cheveux au moins une fois par semaine.

– Toujours faire ses soins le jours du lavage. Vous pouvez opter pour des prepoo comme les bains d’huiles, des soins aux poudres, ou alors faire des soins profonds après votre lavage, ou faire la formule complète : prepoo + lavage + soin profond. Vous avez le choix !

– Faire son test de porosité afin de mieux adapter ses soins et nourrir ses cheveux comme il le faut.

Etape 3 du challenge pousse : 

– Limiter la casse du cheveux au quotidien en protégeant vos longueurs et en chouchoutant vos pointes.

– Hydrater vos cheveux plusieurs fois par semaine, idéalement en suivant la méthode LOC ou LCO. N’attendez pas que vos cheveux soient secs pour commencer à les hydrater 😉.

– Limiter les appareils à chaleur au maximum et privilégier les coiffures sans chaleur.

Etape 4 du challenge pousse :

– Dormir avec un foulard ou un bonnet en satin pour garder l’hydratation et la nutrition apportées à vos cheveux. Et c’est pas grave pour le chéri 😁.

– Si vous avez peur que le foulard se fasse la malle pendant la nuit, dormez avec une taie d’oreiller en satin !

Etape 5 du challenge pousse : 

– Prenez des photos de vos cheveux au début et à la fin du challenge pour comparer votre longueur et voir votre évolution.

– Utilisez le hashtag #beautifullafrochallenge pour que je puisse apprécier votre évolution 😀.

 

Comment faire pour réussir toutes les étapes ?

Sur le blog, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour réussir ce challenge. J’ai réellement envie de vous faciliter la tâche, alors je vous ai tout résumé et vous trouverez les liens de tous les articles ci-dessous, vous n’avez plus qu’à cliquer ☺ :

° Comment réussir son bain d’huiles

° Comment faire votre test de porosité, et adapter vos soins

° Tout savoir sur les soins aux poudres indiennes

° Comment limiter la casse des cheveux afros

° Qu’est-ce que la méthode LOC ou LCO

° Que dois-je mettre dans mon vaporisateur d’eau

° Comment faire des coiffures sans chaleur 

 

N’hésitez pas à me rejoindre sur mon profil Instagram, pour que nous nos motivions ensemble. J’espère que ce challenge porté sur le partage et la motivation vous permettra de vous rapprocher au maximum de vos objectifs ! Vous pouvez également partager vos objectifs capillaires 2018 avec moi en commentaires !

A très bientôt !

Mariama

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